Beckenbodentraining
mittels Magnetstimulation
Termin vereinbarenEffektives Training, während du entspannst.
Inkontinenz nach Geburten
Inkontinenz in den Wechseljahren
Sexuelle Funktionsstörungen
Elektromagnetisches Training – intensiv und effektiv
Ohne aktive Übungen
Intensiver als Training
Diskret und professionell
Wissenschaftlich fundiert
Das sagen unsere Klient:innen
Von der Beratung bis zum Ergebnis.
Erstgespräch & Analyse
Andrea bespricht mit dir deine aktuelle Situation. Wie stark ist die Inkontinenz? Seit wann besteht sie? Welche Erwartungen hast du? Gemeinsam klärt ihr, ob das Beckenbodentraining für dich geeignet ist.
Behandlung
Du sitzt vollständig bekleidet auf dem Pelvi-Stuhl. Die elektromagnetischen Impulse aktivieren deine Beckenbodenmuskulatur intensiv. Du spürst die Kontraktionen, aber es ist nicht schmerzhaft.
Behandlungsverlauf
Für spürbare Verbesserungen werden in der Regel 6 bis 12 Sitzungen empfohlen – je nach Ausgangssituation. Die Behandlungen finden meist zweimal pro Woche statt. Andrea passt den Plan individuell an deine Reaktion an.
Ergebnis
Viele spüren bereits nach wenigen Sitzungen erste Verbesserungen: weniger unkontrollierter Urinverlust, mehr Kontrolle im Alltag, gestärktes Selbstvertrauen. Die volle Wirkung zeigt sich meist nach 8 bis 12 Wochen.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist das Beckenbodentraining geeignet?
Das Beckenbodentraining ist besonders wirksam bei Inkontinenz nach Geburten, Inkontinenz in den Wechseljahren, geschwächter Beckenbodenmuskulatur oder sexuellen Funktionsstörungen, die mit einem schwachen Beckenboden zusammenhängen können. Es eignet sich für alle, die ihre Beckenbodenmuskulatur stärken möchten – ohne klassische Übungen machen zu müssen.
Gibt es Situationen, in denen das Training nicht geeignet ist?
Ja. Das Beckenbodentraining ist nicht geeignet bei Schwangerschaft, Herzschrittmachern oder elektronischen Implantaten, akuten Entzündungen im Beckenbereich, bestimmten neurologischen Erkrankungen oder kürzlich durchgeführten Operationen im Beckenbereich. Im Erstgespräch klärt Andrea mit dir ab, ob Ausschlusskriterien vorliegen.
Kann ich das Training mit klassischen Übungen kombinieren?
Ja, das ist sogar sinnvoll. Das Beckenbodentraining mit dem Pelvi-Stuhl kann die Wirkung klassischer Beckenbodenübungen verstärken. Viele kombinieren beides für bessere Ergebnisse.
Wie fühlt sich die Behandlung an?
Du spürst die elektromagnetischen Impulse als intensive Kontraktionen deiner Beckenbodenmuskulatur. Es fühlt sich an wie sehr intensives Anspannen – aber ohne dass du es selbst aktiv machst. Die Intensität lässt sich individuell anpassen. Die meisten empfinden es als ungewohnt, aber nicht unangenehm.
Ist die Behandlung schmerzhaft?
Nein. Die Behandlung ist nicht schmerzhaft. Du spürst die Muskelkontraktionen intensiv, aber sie sollten nicht wehtun. Wenn es unangenehm wird, kann die Intensität jederzeit reduziert werden.
Muss ich mich ausziehen?
Nein. Du bleibst vollständig bekleidet. Du sitzt in normaler Alltagskleidung auf dem Pelvi-Stuhl. Das macht die Behandlung besonders diskret und angenehm.
Kann ich nach der Behandlung direkt wieder in den Alltag?
Ja, unmittelbar. Es gibt keine Ausfallzeiten, keine Einschränkungen. Du kannst direkt nach der Behandlung wieder arbeiten, Auto fahren oder Sport machen.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von deiner Ausgangssituation ab. In der Regel werden 6 bis 12 Sitzungen empfohlen, verteilt über 3 bis 6 Wochen. Die meisten kommen zweimal pro Woche. Im Erstgespräch bespricht Andrea mit dir einen realistischen Plan.
Wie schnell spüre ich erste Verbesserungen?
Viele spüren bereits nach 3 bis 4 Sitzungen erste Veränderungen: weniger unkontrollierter Urinverlust, mehr Kontrolle im Alltag. Die volle Wirkung zeigt sich meist nach 8 bis 12 Wochen. Jeder Körper reagiert individuell.
Wie lange hält die Wirkung an?
Das ist sehr individuell. Bei manchen hält die Wirkung mehrere Monate bis Jahre an, andere benötigen gelegentliche Auffrischungssitzungen. Regelmässige Beckenbodenübungen zu Hause können helfen, die Wirkung länger zu erhalten.
Gibt es Nebenwirkungen?
Die Behandlung ist in der Regel sehr gut verträglich. Unmittelbar nach der Sitzung kann sich die Muskulatur etwas müde anfühlen – ähnlich wie nach intensivem Training. Das legt sich meist innerhalb weniger Stunden.
Was kostet das Beckenbodentraining?
Die Kosten beginnen bei CHF 99 pro Sitzung. Bei Paketbuchungen (6 oder 12 Sitzungen) gibt es Preisvorteil. Im Erstgespräch erhältst du eine transparente Kostenübersicht, abgestimmt auf deine Situation.